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從今天開始，各個年級的學生陸續返校。家長們的心情，用語言已經無法表達。為了確保孩子順利返校，我連自己老公想回趟家都給拒了！但是投送成功，家長們就可以松口氣兒了嗎？當然不能！這幾天，家長首先要多跟孩子交流。看到孩子出現情緒變化時，要詢問孩子在學校里學習上是否遇到了困難，需要怎樣的協助。

這段時間在家上網課，很多孩子養成了比較散漫的習慣。現在回到返校模式，孩子的大腦要重啟生物鐘，一下子難以適應新的學習節奏。特別是那些有升學壓力學生，課業負擔可能加重，有的孩子會跟不上，從而失去學習的信心。每個孩子在遇到困難時，都渴望得到父母的關心和理解，只有保持密切溝通，才能增加孩子解決問題的信心。

其次，要接納孩子的負面情緒。包括家長在內，每個人在面對生存環境和生活節奏變化的時候，都會有焦慮、擔憂等情緒，不要一味地指責和抱怨孩子。

最后，希望家長多和老師溝通，家校協助幫助孩子快速調整好狀態，適應新的學習節奏。家長與孩子攜起手來，共同答好返校這一課！ 

出品人：陳寅

總策劃：丁時照

總監制：藍岸

監制：陳建中 吳邦

策劃：肖剛

主持：劉婷

撰稿：周浩樺

攝像、剪輯：陳蘇雅

校審：周錦春