深圳新聞網2025年3月24日訊（深圳商報首席記者 吳蕾）3月21日上午，參與“山海連城·騎樂無窮”深圳灣騎游活動的數百名騎行愛好者迎著晨光，從太子灣海岸線公園出發，沿著蜿蜒的海岸線疾馳而去。一道道活力四射的身影，用騎行軌跡串聯起深圳灣與都市天際線，并為為期一個月的2025深圳戶外運動季系列活動拉開序幕。

3月21日，深圳灣騎游活動舉行。（受訪單位供圖）

2025深圳戶外運動季系列活動由深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市城市管理和綜合執法局聯合主辦，涵蓋騎行、徒步、定向越野、戶外露營、風箏、極限運動（跑酷）、車模航模等七項主題活動。未來一個月，在這場以“科學健身”為核心理念的深圳戶外運動季，七項主題活動將輪番登場，邀請市民共赴一場“向山海出發”的城市詩意棲居之約，奏響全民健身的春之樂章。

當日上午，2025深圳戶外運動季系列活動啟動儀式舉行。啟動儀式還為《騎行深圳：深圳騎行道路指引①》征文獲獎者頒獎，廣大騎友把在深圳16條騎行路線（4條以濱海線路為主、6條以河湖線路為主、6條以山林線路為主）的所見、所聞、所思、所感用文字、圖片的方式進行表達，分享自己心中的“山海連城”美景。

深圳市自行車運動協會會長潘勇介紹，越來越多的深圳人正愛上騎行。當前，深圳騎行愛好者大約有35萬至40萬人，而且在不斷增加。潘勇認為，深圳騎行愛好者增長與三個方面有關：首先是綠道、騎行道修建與開放，為騎行帶來了便利的環境，沿途美景也很適合分享傳播；第二是深圳有很多自行車企業，騎友要找車、找配件都很方便；第三是深圳的氣候優勢，大部分時間都很適合騎行。

值得一提的是，專業人士提醒，適當的戶外運動對身心健康大有裨益，但也需注意運動方式和強度，要遵循“循序漸進”原則。尤其是徒步、登山等戶外運動要求參與者具備豐富的專業知識儲備、足夠的專業裝備支撐。市民參與戶外運動時，需量力而行，行走在經過正規開發、運營成熟的路線。